Rumah Bayan

昨天，和军豪讨论完功课后，便走下草场去那个什么的Rumah Bayan 的什么废废的集合。 好咯，下到那边，我们年的没几个，有的是190 和E1 的几个阿马。没了。

不懂为什么，到了草场我马上全身不自在起来。看看，原来讲师们又是随便做做罢了，他们还不是主要选了几个能‘用’的人放进比赛。本来就是嘛~再看看，讲师们又来了，选短跑时没教正确的起跑势，没看到底学员们是否作了热身等。不要紧。到了丢铅球，讲师们还是一样，少了基本的拿球方法，铅球从哪里丢出，角度，施力的。这样，后果小就损伤/扭伤手指，几天不用做功课，重就扭伤腰， 上楼梯走路就比较辛苦。

还不要紧。他们，没拿锄头和沙推就叫人去跳远。看不过眼，我在跳远还没开始前便离开了。

就，我想说既然去年有好多人运动受伤了， 那为何他们还不做好预防。田径已经是很难受伤的体育项目了。托他们的福我就伤了脚。昨天，讲师们还问我想拿什么项目。我只回答："sir, i had given u one of my leg, i wanna keep another one for myself. "

走前，我想，以他们这样的专业法，今年不知又有多少人要送脚给他们了。

朋友们。运动精神是做到全力以赴，输赢不重要， 重要是自己做了最好的。但是，运动精神也要看时候。如果像这些讲师们不珍惜自己本身组员的话，那即使为他们流一滴汗也是太多了。